Archivi tag: cibi integrali

Pancia gonfia e meteorismo? Ecco come porvi rimedio

Donna con pancia gonfia e jeans slacciati

Quando ci si sveglia alla mattina avvertendo un fastidioso senso di gonfiore alla pancia, la giornata non inizia certo nel più roseo dei modi (e non è detto che sia destinata a migliorare nel prosieguo). Qualche volta le cause sono … Continua a leggere

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Cibi integrali? Ogni giorno per prevenire le malattie, dice una nuova ricerca

Prodotti integrali naturali

Per tempo immemore l’uomo ha consumato cereali integrali e, anche in epoche relativamente recenti, il pane bianco era una prelibatezza che compariva solo sulle tavole delle persone abbienti. Poi, nel secondo dopoguerra, le farine e i cereali raffinati hanno spopolato; … Continua a leggere

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