Archivi tag: metabolismo

Perché è molto più semplice ingrassare che dimagrire?

Donna sovrappeso con bilancia e martello in mano

Dopo essere riuscite con fatica a perdere qualche chiletto di troppo, molte persone vivono nella costante ansia di recuperare prima o poi il peso perduto (magari pure con gli interessi). Purtroppo questa non è una preoccupazione campata per aria ma … Continua a leggere

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La cannella, insospettabile alleata per liberarsi dei chiletti di troppo

Corteccia e cannella in polvere

La cucina orientale, creola e di diversi paesi europei vede nella cannella una delle sue spezie predilette. In grado di dare un tocco inaspettato di aroma e profumo sia ai piatti dolci che a quelli salati, la cannella è una … Continua a leggere

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Aiutiamo il nostro corpo a bruciare grassi e calorie in modo sano ed equilibrato!

Tenersi in forma accelerando il metabolismo e controllando l'alimentazione

Il metabolismo di ognuno di noi è differente: c’è chi brucia molto velocemente le calorie ingerite durante la giornata ed appare con un fisico snello ed asciutto e chi, invece, smaltisce molto lentamente le calorie in eccesso con la conseguenza, … Continua a leggere

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